はじめに
「副業を始めたいけど、時間がない…」
多くの人が最初にぶつかる壁が「時間の確保」です。
仕事や家事、育児、趣味、友人との付き合い。すでに予定でいっぱいの生活に「副業」を追加するのは簡単ではありません。私も最初は「本当に副業の時間なんて取れるのか？」と悩みました。
しかし実際には、時間が「ない」のではなく、時間を「どう使うか」が問題だったのです。1日は誰にとっても24時間。その中で やることを選び、やらないことを決める ことで、誰でも副業のための時間を確保できます。
この記事では、私自身の体験も交えながら「副業を始める人のための時間確保の方法」を具体的にまとめていきます。
時間は「作る」のではなく「捻出する」もの
まず理解しておきたいのは、時間は増えない ということです。
どんなに工夫しても、1日は24時間。それ以上に増やすことはできません。
だからこそ、時間は「作る」ものではなく「捻出する」もの。つまり、今ある生活の中から 不要なものを削り、優先順位を入れ替える ことで副業の時間を生み出していく必要があります。
やらないことを決める
副業を始めたい人が最初にやるべきことは、実は「やることを増やす」ことではありません。
大事なのは 「やらないことを決める」 ことです。
例えば、こんな習慣は時間泥棒になりがちです。
- ゲーム
- SNSの無駄なスクロール
- テレビの垂れ流し視聴
- 惰性で行く飲み会
- 意味のない残業
これらを少しずつ減らすだけで、副業に使える時間は自然と生まれます。
私の場合は YouTubeのショート動画 が天敵でした。
仕事を終えてご飯や風呂を済ませ、ソファに座ってなんとなくショート動画を開いてしまったら最後。その日はもう終わりです。
気づけば1時間、2時間が消えてしまい、「あれ、今日も作業できなかったな」と後悔する。そんな日々を何度も経験しました。
そこで私は決めました。
「ショート動画は見ない」。
最初は習慣を断ち切るのが大変でしたが、やらないと決めてしまえば意外と続けられます。皆さんも、自分にとっての「時間ドロボー」を特定して、思い切って手放してみてください。
実例：私の副業時間の確保法
私の場合、副業の時間は 子供が寝た後の夜 か 早朝 に確保することが多いです。
- 夜のケース
子供を寝かしつけた後、家事を済ませてから机に向かう。この時間はまとまった作業に向いています。 - 朝のケース
少し早起きして作業時間をつくる。頭が冴えているのでアイデア出しや記事執筆に最適です。
ただし、ここで重要なのは「具体的な行動を決めておくこと」です。
「副業のために早起きしよう」では、布団から起き上がる気力はなかなか湧きません。
ですが「今日は梱包作業をするために早起きしよう」と決めておくと、起きる理由がはっきりしているのでスムーズに行動できます。
これは夜でも同じです。「今日はブログ記事の見出しを3つ作る」と決めておけば、無駄なく作業に取りかかれます。
「副業する時間がない」は本当か？
「副業をやりたいけど、時間がない」と言う人は多いです。
ですが、本当にそうでしょうか？
- SNSを惰性で見ている時間
- 行きたくもない飲み会
- 意味もなく長引く残業
こうした時間を減らせば、実はかなりの時間が浮いてきます。
例えば、飲み会を一回断れば 4時間以上の自由時間 が生まれます。
SNSを30分見る代わりに30分勉強するだけで、1年後には大きな差となります。
つまり「副業の時間がない」と言いつつSNSを見ている人は、優先順位が SNS ＞ 副業 になっているのです。
自分の人生にとって、本当に大事なのはどちらか？
優先順位を見直すことが、副業を続ける第一歩です。
本業が本当に忙しいときは？
もちろん、本業が極端に忙しく、副業どころではない時期もあります。
私自身も、本業の繁忙期には AM2:00に帰宅 → 車から降りる前に気絶するように眠る → AM4:00に車で目覚めてそのまま出勤 という生活を送ったことがありました。
その時はさすがに副業どころではなく、無理をすれば体を壊していたと思います。
副業は大事ですが、本業をおろそかにしてはいけません。本業が本当に忙しいときは、潔く副業を休みましょう。
副業は短期で一気にやるものではなく、長期で積み上げていくものだからです。
具体的な時間確保の方法
ここからは、誰でも取り入れやすい実践的な方法を紹介します。
- 朝活を取り入れる
静かな時間で集中力が高まる。短時間でも効率的に作業できる。 - 夜のスマホ封印
寝る前にスマホを触らないだけで、30分〜1時間は捻出できる。 - 作業内容を前日に決めておく
「今日は何をしようかな？」と迷う時間をゼロにする。 - スキマ時間を活用する
通勤、昼休み、待ち時間など、小さな時間を積み重ねる。 - 家族に共有する
「21時〜23時は副業タイム」と宣言すれば、協力してもらいやすい。
続けるために大切な考え方
時間を確保できても、それを毎日続けるのは簡単ではありません。
そこで意識したいのは 「完璧を求めないこと」 です。
- 今日は30分しか作業できなかった
- 予定していたことが終わらなかった
こんな日があっても構いません。
大事なのは「ゼロの日をつくらないこと」。
たとえ10分でも、副業に取り組む時間を持つことで習慣は維持できます。
その積み重ねが、半年後・1年後に大きな成果となって返ってきます。
まとめ
副業の時間は「なんとなく」では確保できません。
- やらないことを決める
- 具体的な行動を決めて取り組む
- 優先順位を見直す
- 本業が忙しいときは潔く休む
この4つを意識するだけで、時間の使い方がガラリと変わります。
副業は「隙間時間を見つけてやるもの」ではなく、「やらないことを決めて捻出するもの」。
今日から少しずつでも、自分の生活を見直し、副業に取り組む時間を確保していきましょう。
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